VARMT VÄLKOMMEN PÅ LIVE -STREAMAD ONLINE YOGA HÖST ’23!
Start veckan 34
Varmt välkommen till nya yogaterminen!
Kursstart under veckan 34, 14 torsdagar med start 24 augusti (eventuell paus under veckan 36 pga retreat).
VÄLJ mellan:
Klockan 18-1915. YOGA-RO en lugn klass där andning vävs in i yinyogapositioner. Vi glider sen in gradvis i en längre restorative stund och avslutar med skön yoga nidra. Varje klass avhandlar ett tema som vi berör under yogapraktiken.
Denna klass passar dig som behöver en återhämtningspaus mitt på veckan!
Inga förkunskaper krävs för att vara med.
Klockan 19.30-20.45 YOGA-FLOW en dynamisk Hatha-yogaklass där vi rör genom upprepade rörelsesekvenser med stöd av andning.
Denna klass passar dig som vill jobba genom hela kroppen och förbättra andningen, och samtidigt få en stund tid bara för dig själv varje vecka.
För denna klass är det bra om du har tidigare praktiserat Hatha yoga i någon termin.
INVESTERING:
4000 kr. inkl. moms för 14 live klasser á 75 min var + skickad inspelning och tillgång till detta under veckan som följer varje klass (du kan dela upp din inbetalning i två gånger vid behov).
Du kan också välja att bara gå ena halva kursen (7 klasser) för 2100 kr (och sen förlänga med andra delen av kursen för samma summa).
OBS! EARLY BIRD PRIS TILL 31 JULI: 3600 skr. inkl moms, om du bokar hela kursen.
Boka på liviwann@gmail.com
Välkommen!