Om Livia


 

 

 

 

Jag är Yoga Alliance Certifierad Viryayoga lärare RYT-500, E-RYT 200, YACEP och är skapare av konceptet Body Mind Flow Yoga som jag har presenterat på flera festivaler såsom  Yoga Games 2018 och Yoga & Dance Festival 2018- 2019 i Stockholm samt på Oslo Yoga Festival 2019- 2020.

Jag har hållit över 1000 klasser i olika nivåer av Hatha (olika nivåer), Virya Yoga (Virya 1&2, Virya Rehab), Vinyasa, Restorative, Yoga for runners, och Senior Yoga och gästat och arbetat vid kända svenska studion som Nacka Yoga Studio, Yogashakti, Earth Yoga, Atmajyoti, Strong Body Mind and Flow Yoga samt Yogarummet och Kroppsverkstan där jag är främst verksam nu.

Kolla här för kommande kurser, workshops och retreats och här för kommande öppna klasser.

Jag föreläser också gärna om både yoga och mindfulness samt hälsa och jag erbjuder också YOGALÄRARSAMTAL och PT -yoga både online och i Stockholm.

YOGALÄRARSAMTAL riktas till yogalärare, nya som gamla, som känner att de behöver en boost, eller ny inspiration.

Jag har själv under tiden jag startade upp min yogaverksamhet  känt behovet att bolla idéer och ställa frågor som hjälp att navigera fram i yoga-business, så jag erbjuder nu samtal som kan vara av hjälp i detta syfte.

Jag blir din bollplank om du vill!

 

MINA TEACHER TRAININGS

2020

  • 10-14 juni. SOMAtics teacher training. Authentic flow (50 hours).
  • 7-10 maj. Embodied yin teacher training. Authentic flow (50 hours).

2019

  • 18-21 september. Terapeutisk yoga med Doug Keller. Nordiska Yogainstitutet.
  • 16-18 maj. Yoga Nidra kurs med Jennie Wadsten och Melanie Cooper, Yogashakti Stockholm.
  • 3-5 maj. Virya Strenght and mobility fortsättning (21 timmar). Nordiska Yogainstitutet.
  • 8-11 februari. Anatomy Trains in Motion. Anatomy. Trains. Axelsson, Stockholm.
  • HÖSTTERMIN 2019: Academic course: Consciousness and its states – Medvetandet och dess olika tillstånd, 7,5 högskolepoäng. Högskolan i Skövde.
  • The incredible SI-joint. Online teacher training med Jules Mitchell och Kathryn Bruni Young.

2018

  • 17-21 september. Kurs. Virya Explore (40 timmar). Nordiska Yogainstitutet.
  • 13-16 april. Kurs. Virya sequencing (24 timmar). Nordiska Yogainstitutet.
  • 11-12 april. Kurs. Praktisk anatomi (16 timmar). Nordiska Yogainstitutet.

2017

  • 1 december.  Kurs. Virya business (5 timmar). Nordiska Yogainstitutet.
  • 22-26 november. Kurs. Virya Vinyasa (32 timmar). Nordiska Yogainstitutet.
  • September. Yoga for runners (16 timmar). Monika Björn.
  • Vårterminen. Assistans till Robin Tåg – Cert. Virya Yoga lärare och Cert. Virya Rehab lärare (RYT-500), Nordiska Yogainstitutet.
  • 28-29 april. Kurs. Virya PT– Yoga (21 timmar) – Nordiska Yogainstitutet.
  • 3-4 mars.Kurs. Strength and Mobility (21 timmar) – Nordiska Yogainstitutet.
  • 13-18 februari. Kurs. Certifiering i Virya Yoga (Virya 3) (64 timmar) – Nordiska Yogainstitutet.

2016

  • Oktober. Ettårig utbilning i Virya Rehab Yoga (105 timmar) – Nordiska Yogainstitutet.
  • Oktober. Kurs. Grundkurs i Virya Yoga lärare (200 timmar), Nordiska Yogainstitutet.

FORTBILDNING – WORKSHOPS OCH RETREATS

2020

  • Silence knowledge. Menorca Retreat med Robin Tåg. 27/9-3/10.
  • 5 juli. Workshop with Donna Fahri: Back bending with ease part I: developmental support. Online.
    18, 25 juni, 2, 9 juli. Workshop series with Bonnie Bainbridge Cohen. Online.
  • 6 juni. Workshop with Donna Fahri: Coming Together: Restoring Pelvic Stability. Online.
  • . Workshop with Julie Martin. The Nervous System in Movement and Stillness. Online.
  • 10 maj. Workshop with Donna Fahri: From inertia to gravity: when you can not get off the floor. Online.
  • 26 april. Workshop with Donna Fahri: Embodying yield: aligning the body with ground, gravity + space. Online.

2019

  • 14 december. Ignite. Dagsretreat med Robin Tåg. Nyköping.
  • 30 november. Workshop med Bibianas Badenes. Stockholm.
  • 21-28 september. Heartfelt surrender II. Yoga retreat med Robin Tåg. Poblado Corazón, Menorca.
  • 7-8 september. Workshop med Leslie Kaminoff. Yogashakti, Stockholm.
  • 7-10 augusti. Cultivating Pratyahara and Dharana in our practices. Workshop med Julie Martin. Yogashakti, Stockholm.
  • 10-11 augusti. Breath, Energy, Life, Moving. Workshop med Julie Martin. Yogashakti, Stockholm.
  • 28 maj -2 juni. Feldenkrais immersion med Anna Maria Broberg, Stockholm.
  • 18-26 maj 2019. Heartfelt surrender. Yoga retreat med Robin Tåg. Menorca.
  • 9-12 april 2019. Embodying presence and resonance. Workshop with Myra Avedon. Pranama yoga studio, Stockholm.
  • 8-9 mars 2019. Expand your yoga. Workshop. Balettakademien, Stockholm.
  • 18 januari 2019. Heart of Awareness. Workshop med Robin Tåg. Yogashakti, Stockholm.

2018

  • 8-9 december 2018. Happy feet. Feldenkrais workshop med Anna Maria Broberg, Stockholm.
  • 17-18 november 2018. Yoga meets science series. Workshop with Jules Mitchell. Yogashakti, Stockholm.
  • 27-28 oktober 2018. Mindful Strength. Workshop with Kathryn Bruni Young. Atmajyoti, Stockholm.
  • 21 oktober 2018 . Awakening Pelvic Mobility with Hannah Somatic Education. Workshop with Gayatri Schriefen. Stockholm.
  • 6 oktober 2018. Supporting the Psoas and the nerve system. Workshop med Brea Johnson. Utopia Yoga, Västerås.
  • 22 – 30 september 2018. The Language of the Body and the Earth. Menorca med Robin Tåg.
  • 28-29 augusti 2018. The language of the Earth & Spaciousness. Workshop med Robin Tåg. Studio Flow, Göteborg.
  • 8-12 augusti 2018. Embodied Yoga Practices for Teachers & Yogis with Julie Martin. Intelligent movement.
  • 16-20 juni 2018. Feldenkraisvecka – Evolutionrevolution. Anna-Maria Broberg. Stockholm.
  • 16-19 maj 2018. Kurs. Embodied Flow Immersion with Tara Judell. Pranama, Stockholm.
  • 27 april -1 maj 2018. Yoga retreat. The now experience med Robin Tåg. Sitges.

2017

  • 22-25 mars 2017. Yoga retreat. Urban Grace med Robin tåg. Barcelona.
  • 3 februari 2018. Workshop med Birgitte Gorm Hansen. New moves in modern yoga. Open flow yoga. Pranama.
  • 6 november 2017. Embodied Yoga Principles. Workshop med Mark Walsh. Balettakademien, Stockholm.
  • 3-5 november 2017. Workshop med Matt Giordano. Yogashakti.
  • 5-8 oktober 2017. Yoga retreat. Urban Grace med Robin tåg. Barcelona.
  • 19-21 september 2017. An exploration of the fascia body in movement. Workshop med Gary Carter II. Stockholm.
  • 8-9 september 2017. Workshop med Simon Khron. Yogashakti.
  • 25 augusti 2017. Teacher Training Gathering. Nordiska Yoga Institutet. Yogashakti, Stockholm.
  • 24-26 augusti 2017. SmartFlow. Worskhop med Annie Carpenter. Atmajayoti, Stockholm.
  • 5-9 augusti 2017. Intelligent adjustments and natural alignment. Workshop med Julie Martins. Intelligent movement. Yogayama, Stockholm.
  • 25-27 april 2017. An exploration of the fascia body in movement. Workshop med Gary Carter. Stockholm.
  • 1-2 april. Axis Syllabus. Workshop med Diana Thielen, Stockholm.
  • 29 mars. Passningsteknik. Workshop med Josephine Selander – Nordiska Yogainstitutet.
  • 24 februari 2017. Gravity and Bones. Workshop med Robin Tåg. Atmajayoti.

2016

  • 16 december 2016. Fluid Body. Workshop med Robin Tåg.
  • 25 november 2016. ACT och Yoga. Framåtfällningar. Worskhop med Josephine Selander. Stockholm.
  • 15-16 oktober 2016. Embodied anatomy, an intensive. Workshop med Leo Peppas. Stockholm.
  • 9 september 2016. ACT och Yoga. Bakåtböjningar.Workshop med Josephine Selander. Stockholm.
  • 24 april 2016. Explore and controll the hips. Workshop med Robin Tåg. Stockholm.
  • 8 april 2016. Explore and controll the spine. Workshop med Robin Tåg. Stockholm.

MIN AKADEMISKA KARRIÄR I BIOLOGI

Jag har dessutom en doktorsexamen i systematisk botanik (Biologi) och är Docent vid Stockholms universitet. Jag har tidigare bedrivit botanisk forskning finansierad av Vetenskapsrådet vid Naturhistoriska riksmuseet och Stockholms universitet i många år och min akademiska bakgrund och mina över femton år erfarenhet av pedagogiska uppdrag är garantier för att mina föreläsningar grundar sig på forskningsbaserad evidens.