Explore Mindfulness – medveten närvaro med Yogobe och Eleonora Ramsby Herrera Läs mer » mars 14, 2019
Yogalärardiskussion! Relationen – yogalärare och yogisar – 5 viktiga insikter att tänka på…. Läs mer » mars 1, 2019
Om heart openness och spiritual awakening – på satsang med Christopher Wallis, författare till Tantra Illuminated Läs mer » februari 14, 2019
Anatomy Trains of Motion är i Stockholm – en kurs om fascia och rörelse i 360 grader! Läs mer » februari 10, 2019
Aktivera dina yogafötter med hjälp av en tennisboll! – en serie av rörelser för fothälsan Läs mer » januari 29, 2019
Att tro på sig själv och kliva ut ur sin komfortzon – min Oslo Yoga Festival 2019 Läs mer » januari 28, 2019
Hallå, varför så bråttom? Sakta ner tempot på yogamattan och upplev istället! Läs mer » januari 24, 2019
NY BOK! ”Ur vila, ur pauser, kan det nya växa…” Jag har läst Karin Björkegren Jones ”PAUS” Läs mer » januari 9, 2019
SANKALPA: att välkomna nya året med en intention istället för nyårslöften Läs mer » december 29, 2018
Spring, gå, hoppa och frigör nacken från spänningar med hjälp av Feldenkraismetoden – min helg vid workshopen Happy Feet Läs mer » december 9, 2018
Yoga och mys – en eftermiddag för återhämtning tillsammans med Yoga World och Wilma och Louise Läs mer » december 6, 2018
December-stressen är här – tre nyckelord för att ”överleva” med hjälp av yoga Läs mer » december 3, 2018
Varför gör vi som vi gör på yoga? Yoga meets science – på workshop med Jules Mitchell Läs mer » november 18, 2018
Varför gör vi som vi gör på yoga? Yoga meets science – på workshop med Jules Mitchell Läs mer » november 18, 2018
Något att se så fram emot….jag är inbjuden att presentera två klasser på Oslo Yoga Festival! Läs mer » november 16, 2018
HAPPY NEW FEET! Aktiva fötter med Feldenkraismetod – kom med på workshop! Läs mer » november 13, 2018
Throwback weekend! Yoga och Dance Festival YoDa 2018 – Gongbad, Bollywood och yinyoga Läs mer » november 10, 2018
Slappna av i höftböjarmuskeln – PSOAS – med hjälp av andetag och tyngdkraft! Vi pratar om Psoas release teknik. Läs mer » november 7, 2018
Att bygga upp en community och sprida yoga – mitt uppdrag! Body Mind Flow Yoga gästade YoDa festivalen 2018 Läs mer » november 5, 2018
Mindful movement, styrka i yoga och en varierande praktik – läs om min workshop med Kathryn Bruni Young! Läs mer » oktober 28, 2018
Bäckenet och dess rörlighet – Awakening Pelvic Mobility with Somatic Education med Gayatri Schriefer Läs mer » oktober 22, 2018
Möt höftböjarmuskeln PSOAS -kroppens kanske mest omtalade muskel. Workshop med Brea Johnson Läs mer » oktober 7, 2018
ANDAS – Livet händer mellan två andetag – jag har läst Ulrica Norbergs nya bok Läs mer » oktober 3, 2018
TA ETT DJUPT ANDETAG och följ ANDETAGETS RÖRELSER med hjälp av kroppsvisualiseringar Läs mer » september 16, 2018
Släpp taget och lita på att det kommer att bli bra – vad är basic trust? Läs mer » september 12, 2018
Ge ditt stöd till rehabiliteringen efter cancer genom YOGA – var med vid YOGAMARATHON 2018! Läs mer » augusti 29, 2018
Tjejerna som har ett viktigt uppdrag – möt Petra och Linda och deras företag Amandas Malas! Läs mer » augusti 26, 2018
