17-24 Juni 2023. The self-care yoga retreat, Porto Galini, Lefkas – i samarbete med Ving Resor

by Livia Wanntorpin Yoga-retreateron Posted on

Tänk om du kunde sluta ögonen och på ett ögonblick låta dig transporteras till en lummig ö ute på Medelhavet där du fick ägna dig helt åt ditt eget välmående och återhämtning i en vecka genom yoga och meditation, solvarma stränder och bad i kristallklart vatten.

Här finns din möjlighet!

Hjärtligt välkommen att följa med på en oförglömlig vecka i self-love och återhämtningens tecken. Ving i samarbete med Livia Wanntorp från Livia’s yoga tar med dig ner till mysiga Porto Galini, mitt i Joniska havet.
En rofylld vecka med både rörelse och stillhet genom Vinyasa yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Mindfulness meditation och möjlighet till guidade reflektioner och s.k. journaling, att genom guidning skriva ner olika reflektioner.

Varje förmiddag välkomnar vi soluppgången genom stärkande Vinyasa flow yoga och rörelser som väcker kropp och sinne.

Därefter blir det tid för frukost och sedan väntar dagen som man tillbringar på egen hand, med andra deltagare från gruppen eller med sitt resesällskap. Lefkas erbjuder allt från sol, bad och skönt strandhäng till utflykt och lunch i närliggande byar. Det finns även aktiviteter på hotellet. Mot eftermiddagen möts vi igen och landar på yogamattan för Mindfulness meditation och lugna former av yoga som Yin Yoga och Restorative yoga. Eftermiddagarna kommer att ha olika teman och erbjuder också möjlighet till att reflektera skriftligt genom s.k. journaling. Kvällarna avslutas med middag på egen hand eller tillsammans med andra deltagare från gruppen.

Kolla här för flera detaljer om denna fantastiska retreaten!!! Nedan några foton till över den otroliga Porto Galini!

https://www.ving.se/traningsresor/yogaresa/livia/lefkas

31 Comments

  1. Content Generator
    December 3, 2022 @ 12:09 pm

    Artificial intelligence creates content for the site, no worse than a copywriter, you can also use it to write articles. 100% uniqueness, scheduled posting to your WordPress :). Click Here:👉 https://stanford.io/3FXszd0

  2. Free Instagram Caption Generator
    December 11, 2022 @ 4:15 pm

    Create super-engaging Instagram captions with this AI powered Instagram caption generator. This free AI powered Instagram caption generator will create the perfect caption for your photo and help you get more likes, followers and comments. Click Here:👉 https://stanford.io/3Fmnnxo

  3. Anonymous
    December 24, 2022 @ 2:55 pm

    порно чат онлайн бесплатно. Click Here:👉 http://rt.livepornosexchat.com/

  15. промокод на melbet
    December 25, 2022 @ 9:23 pm

    промокод melbet при регистрации на сегодня Click Here:👉 http://lynks.ru/geshi/php/?melbet_promokod_pri_registracii_2020.html

  16. промокод melbet
    December 25, 2022 @ 9:54 pm

    промокод на бесплатную ставку melbet Click Here:👉 http://lynks.ru/geshi/php/?melbet_promokod_pri_registracii_2020.html

  23. купоны мелбет
    December 26, 2022 @ 6:34 am

    промокод на ставку мелбет. Click Here:👉 https://bit.ly/3YSgux0

  25. промокод mel bet
    December 26, 2022 @ 8:49 am

    промокод при регистрации мелбет. Click Here:👉 http://lynks.ru/geshi/php/?melbet_promokod_pri_registracii_2020.html

  27. секс видеочат
    December 26, 2022 @ 7:24 pm

    порно секс видеочат. Click Here:👉 http://rt.livepornosexchat.com/

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *