Varmt välkommen på live-streamad online yoga vår ’23!
Start veckan 3
Varmt välkommen till nya yogaterminen!
Kursstart under veckan 3, 14 torsdagar mellan 19 januari och 4 maj (paus under veckan 11 och 15 pga kommande retreater).
Välj mellan:
Klockan 18-19:15. Yoga-ro en lugn klass där andning vävs in i yinyogapositioner. Vi glider sen in gradvis i en längre restorative stund och avslutar med skön yoga nidra. Varje klass avhandlar ett tema som vi berör under yogapraktiken.
Denna klass passar dig som behöver en återhämtningspaus mitt på veckan!
Inga förkunskaper krävs för att vara med.
Klockan 19.30-20.45 Yoga-flow en dynamisk Hatha-yogaklass där vi rör genom upprepade rörelsesekvenser med stöd av andning.
Denna klass passar dig som vill jobba genom hela kroppen och förbättra andningen, och samtidigt få en stund tid bara för dig själv varje vecka.
För denna klass är det bra om du har tidigare praktiserat Hatha yoga i någon termin.
INVESTERING:
4000 kr. inkl. moms för 14 live klasser á 75 min var + skickad inspelning och tillgång till detta under veckan som följer varje klass (du kan dela upp inbetalningen i två gånger).
Du kan också välja att gå halva kursen för 2100 kr och sen förnya kursen efter halva terminen.
OBS! Early bird! Om du är prenumerant på Livia’s yoga nyhetsbrev och bokar hela kursen senast 7/1 erhåller du en generös rabatt på 500 kr!
Boka på liviwann@gmail.com
Välkommen!